WM-Norm sauber unterboten - Katrin Marx EM-Elfte

Richard Ringer vom  LC Rehlingen
Foto: (c) Dirk Gantenberg

Richard Ringer: WM-Norm sauber unterboten

Um 21.20 Uhr fiel heute Abend (20.7.19) der Startschuss zum 5.000-Meter-Lauf in Heusden-Zolder (Belgien). Zu den 22 Teilnehmern aus 13 Ländern zählte auch Richard Ringer (LC Rehlingen), der hier den zweiten Versuch unternahm, die WM-Norm für Doha (13:22,50 Min.) zu erfüllen.

Das Ziel hat er sauber erreicht. Mit 13:14,43 Minuten rannte er die drittbeste Zeit seines Lebens und setzte sich auch klar an die Spitze der deutschen Rangliste. Am selben Ort hatte der 30-Jährige vor genau vier Jahren seinen persönlichen Rekord von 13:10,94 Minuten aufgestellt. Die heutige Superleistung, die nebenbei den 3. Platz einbrachte, war keine Selbstverständlichkeit, auch wenn Richard Ringer immer wieder betonte, dass er in Topform sei. Bei seinem ersten Norm-Versuch Anfang Juli in Lausanne brauchte er für die Strecke noch eine halbe Minute länger.

Und nun der erhoffte Sprung nach vorne, der ihm bei der WM den gewünschten Start über 5.000 Meter beschert. Über 10.000 Meter hatte er die Startberechtigung schon seit einem Jahr in der Tasche. 

 

Richard Ringer vom  LC Rehlingen - Foto: (c) Lutwin Jungmann

Katrin Marx EM-Zwölfte

Beim 3.000-Meter-Hindernis-Finale der U20-EM in Boras (Schweden) hat Katrin Marx mit einer soliden Leistung den 11. Platz erlaufen. Die Saarlandrekordlerin legte die 7 ½ Runden in 10:41,78 Minuten zurück und ließ sieben Konkurrentinnen hinter sich. Für die 18-Jährige, die von Adi Zaar trainiert wird, war alleine schon die Teilnahme an der Europameisterschaft ein großer Erfolg. Der Sieg in Boras ging überraschend an die Deutsche Paula Schneiders mit 10:08,66 Minuten.

Katrin Marx - Foto: (c) Foto: (c) Lutwin Jungmann

Neuen Kommentar hinzufügen

Eingeschränktes HTML

  • Bilder können ausgerichtet werden: (data-align="center") Auf diese Weise können aber auch Videos, Zitate, usw. ausgerichtet werden.
  • Bildunterschriften können hinzugefügt werden: (data-caption="Text"). Auf diese Weise können aber auch Videos, Zitate, usw. ausgerichtet werden.

Wir verwenden Cookies auf unser Webseite, um die Benutzererfahrung zu verbessern.

Wir verwenden außerdem Dienste zur Analyse des Nutzerverhaltens und zum einblenden von Werbung. Um weitere Informationen zu erhalten und ein Opt-Out-Verfahren einzuleiten klicken Sie bitte auf „Weitere informationen“.